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女人吃什么才能增强性欲 多吃11种食物婴儿营养不良

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发表于 2021-3-2 19:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  随着二胎政策的开放,不少夫妻都会计划备孕要个孩子。可是有不少女性却出现性冷淡的问题,这个备孕造成了很大的影响。为此,女性们会想办法提高性欲,那么女人吃什么才能增强性欲呢?接下来为大家介绍11种女人吃了可以增强性欲的食物,供大家参考。

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  女人吃什么才能增强性欲?多吃11种食物

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  1、蛋类

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  鸡蛋等蛋类食品富含蛋白质,男性吃鸡蛋,有助缓解亲热后疲劳。亲热后吃个鸡蛋,可以强精益气,提高精子质量与活力,是亲热后恢复元气的“还原剂”。

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  2、猪肾

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  猪肾含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

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  3、子母鸡

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  子母鸡指的就是还没有生蛋的母鸡。其营养丰富,同样具有滋阴润燥之功效。在民间就有给青春期的男孩吃公鸡进补,而女孩则用子母鸡的说法。

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  4、羊肉

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  羊肉的脂肪和胆固醇较猪肉和牛肉少,但含有丰富的优质蛋白质、维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素,有补肾效果。

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  5、雪虾蟆

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  雪虾蟆形似虾蟆,遍身有金线纹。其性大热,有补命门,益丹田之功,可提高女性性功能。

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  6、眉豆

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  眉豆含有植物蛋白、维生素B1、烟酸、粗纤维及钙、磷、铁等。常食可预防妇科病,调节性功能。

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  7、蜂蜜

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  蜂蜜富含维生素B和硼元素,是男性分泌睾丸素必不可少的成分,因体弱,年高而性功能有所减退的男性,坚持服用蜂蜜制品可产生一定的改善。对女性来说,也对身体健康有益。

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  8、三文鱼

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  三文鱼不仅美味可口,还是蛋白质的极好来源,对持久力有关键作用;其中还有欧米茄-3,可增强大脑中的血清素水平,从而保证人们情绪高昂。三文鱼还富含维生素A、D和B,以及钙元素,全都有助于增加性欲。

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  9、旱鸭

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  旱鸭又名洋鸭、麝香鸭。含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目》指出:“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助阳道,健腰膝,补命门,暖水脏。”

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  10、莓类水果

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  如草莓、蓝莓、黑妹等浆果类水果,其中富含锌元素,能调节睾酮,从而达到提高男性镜子生成量和提高女性兴趣的目的。莓类水果还富含原花青素,它能放松血管,增强私密部位的血液循环。

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  11、巧克力

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  巧克力不仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为,巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。自15世纪以来,巧克力就被视为激发爱的营养食物,尤其是西班牙人,一直把它当作一种刺激性欲的药物。

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