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女性为什么会性冷淡?女性性冷淡该如何应对?怀内育儿网

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发表于 2021-3-3 01:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  不管男人女人,都有性需求。但是在生活中,有很多女性性冷淡,进行房事的时候总是提不起兴趣,打不起激情,很影响夫妻或是情侣之间的感情。那么女性为什么会性冷淡呢?女性性冷淡该如何应对呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

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  女性为什么会性冷淡?

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  1、过度自慰

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  适当的自慰有助于身心健康,但是过度的自慰会带给人体极大的危害。迪维勒博士表示,正确使用性具有助于提高性感受,但使用过频容易降低性刺激敏感度,感觉夫妻性爱强度欠缺,进而容易失去性趣。专家建议,性具使用,适可而止。

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  2、缺乏性知识。

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  女性朋友缺乏性知识,也会产生性冷淡。缺乏性知识,对性交心存恐惧,害怕性交会产生疼痛,或者不懂男女性心理差异,新婚之夜男方动作粗暴急躁,很快达到性高潮并射精,女方却未体验到快感,相反还感到不适或疼痛,甚至会产生阴道痉挛。长此以往,就会对性生活日益冷淡。

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  3、疾病影响。

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  众所周知,女性的性唤起的生理反应主要依赖于血管神经系统的完整性,所以任何影响这两个系统的疾病,诸如糖尿病,心脏病,皮肤病,特别是性病等,都会造成性欲低落和性唤起的困难;如性激素水平的改变,一些疾病的影响等。

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  4、过于爱干净。

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  一些女性因为过分爱干净,不愿意让对方碰自己的私密部位,这会影响她获得快感。同时,女性过分清洁私处,还会破坏阴道环境,可能引发妇科疾病,加重其对性爱的反感。

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  5、教育不当。

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  由于童年教育不当、受性骚扰造成的心理创伤、宗教熏陶或成人的榜样等因素影响,形成对性生活的偏见,如认为性交是肮脏下流、淫荡不洁的行为,是一种罪恶,是“男人快乐,女人受罪”,从而对性生活产生厌恶、反感、害怕的情绪。

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  女性性冷淡该如何应对?

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  1、保证睡眠质量。

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  良好、充分的睡眠是促进性欲的前提。此外,睡得好了人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后,就会积极作出反馈。

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  2、饮食营养的补充。

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  营养的均衡摄入,可以会改善血管状况,从而提高向生殖器官供血的能力。此外,均衡的营养能降低男性胆固醇水平,减缓动脉硬化,改善性欲低下的问题。

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  3、戒除烟酒。

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  嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经,对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上,就是对性刺激反应迟钝,如女性的性高潮推迟等。

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  4、经常沟通。

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  性欲低下和夫妻关系有很大关联,比如两人缺乏沟通,也会使彼此从肉体到心灵都变得疏远。因此,建议夫妻双方要定期坐下来,好好聊聊彼此的感受,重温爱情的甜美。

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  5、心理保健。

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  精神上的创伤也会造成性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。紧张、焦虑、沮丧、压力、恐惧和过去的不良性经历,都会降低人们对性的美好预期,甚至性欲低下,排斥夫妻生活。一旦发现自己有上述心理问题,应该及时向性治疗师求助。

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  6、慎重使用药物。

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  不少药物,如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药,都会影响人们的性欲和性表现。女性在使用时,应该密切关注自己的夫妻生活是否规律、令人满意,如果出现问题,应及时与医生商量,选择其他药物进行治疗,争取将药物对性欲的影响降到最低。

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  7、科学运动。

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  超棒的身体素质是完美夫妻生活的重要保证。但是在运动时,也一定要注意科学性。在选择运动项目时也颇有讲究,比如骑自行车就不值得推荐。长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对女性来说,可能出现会阴部麻木,对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等,都是不错的选择,适合大多数人。

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