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女人如何克服自慰 7大招助女人克服自慰宝宝支气管肺炎

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发表于 2021-3-7 07:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  自慰是另一种性生活的方式,不仅仅是男人,女人自慰也是很常见的。小编提醒,正常和适度的自慰,不会影响我们的身体健康和工作生活。但是过度自慰就会造成一定的影响。如果你经常自慰的话则要想办法克服自慰,那么女人如何克服自慰呢?一周自慰几次算正常呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。

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  女人如何克服自慰?

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  先要坚定自己的意志,坚信自己能克服这个困难。下决心是第一步,是出发点。你必须下定决心停止自慰,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了。如果你下决心治愈自己,你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之后,遵循以下方法:

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  1、坚决远离色情读物

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  不要读有关自慰的文章,不要去想自慰这件事。记住“一旦想了,就会去做”。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉它。

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  2、尽量避免独处

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  找几个好的伙伴,呆在她们中间。但是如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和她来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远做不到。你必须脱离这种人群。因为见到她们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去,你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

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  3、洗澡时不要对着镜子欣赏

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  洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。

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  4、穿上衣服睡觉

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  如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

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  5、转移注意力

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  如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。

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  6、脑子里想健康的事情

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  脑子里始终应想着健康的事物,可以读一本好书,最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。

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  7、严禁抚摸私处

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  除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。

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  一周自慰几次算正常?

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  大家知道长期过度自慰的话会影响身体健康,但是适度自慰的话是不会影响健康的。对此有人问一周自慰几次算正常呢?以下为大家详细介绍:

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  一周自慰几次算正常?一周最多自慰三次,过度自慰影响身体健康。更为详细的信息如下:

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  自慰次数因人而异,有人认为太多的性行为或经常自慰会造成身体不适,其实身体本身会做最好的调节,就如同解便的情况,一天三次与三天一次都是正常的,行房也是一样,一天数次与数天一次都是正常的频率。一天之内能容许几次自慰,也随个人而定,但这种性冲动一旦得到缓解,会很长一阵子不再发生,因此自慰次数倒没有一定的限制。

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  但是要知道长期过度的自慰对身体健康是有害的,因此建议有自慰经历的女人们,最好一周三次,不要过量,因为平时自慰过于频繁的话,有可能会让大家对男性产生一定的排斥心理。在以后的婚姻生活中,有可能会觉得很乏味,也很难达到性高潮,让大家觉得真实的性生活不如自慰让自己满足。所以,为了以后的生活,大家最好尽量少自慰。这也是保证大家有个幸福婚姻的基本所在。

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  以上为女人们介绍了克服自慰的方法,同时也介绍了一周内适合的自慰次数,帮助女人们进一步了解自慰的知识。此外,小编提醒,为了健康着想,女人自慰的方法和工具一定要选择适合自己的,同时也要注意卫生,这样才能避免私处受到感染。

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