请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
开启左侧

让卵子更健康的方法亲子育儿

[复制链接]
发表于 2021-4-15 04:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
孕晚期胎动频繁

产后同房 泌尿道感染

  谁说女人过了30岁卵巢保养不好就难受孕?谁说年纪越大,卵子的质量越下降?你是不是经常担心自己的卵子失去了活力,没有了质量?只要做到以下几事项,你就不用担心卵子状况,她们只能越活越健康

听不到胎心 尿布疹 孕妇5个月食谱

  1.来月经时多补铁

怀孕五个月 怀孕8个月胎儿大小 怀孕五个月

  没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。

怀孕征兆 宝宝几个月用学饮杯 胎盘低置

  2.红酒比啤酒更有益

怀孕14周 怀孕七个月注意事项 胎盘成熟度

  荷兰女性健康研究机构发现,每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。

怀孕征兆 怀孕的前兆 胎盘成熟度

  3.煮豆腐比煎豆腐健康

唐氏症筛检 早产儿奶粉哪个好 怀孕三个月能吃什么

  豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了,过量植物蛋白会给肾脏带来负担。

4岁宝宝身高体重 孕晚期肚子硬 尿布疹

  4.避孕,一定要避孕

宫内发育迟缓 小孩拉肚子吃什么药 孕晚期肚子硬

  医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。

亲子育儿 新生儿大便带血 哪种孕妇奶粉比较好

  5.“卵巢保养”谨慎做

剖宫产 宝宝多大可以换奶粉 怀孕六个月男胎儿图

  美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现,用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。

婴儿大便 婴儿鹅口疮 孕晚期胎动频繁

  6.少吃止痛药

婴儿营养不良 怀孕的前兆 怀孕31周

  一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。

六个月孕妇食谱 怀孕五个月 哪个育儿网站好

  7.离电脑辐射越远越好

婴幼儿腹泻 四个月婴儿拉肚子 早产儿奶粉哪个好

  研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。

新生儿晒太阳 怀孕7个月胎儿大小 怀孕生化了
育儿网站

  TIPS:两道药膳,卵子健康餐

八个月宝宝 排卵试纸一直弱阳 哪个育儿网站好

  A、莲肉白果粥:莲肉30克,白果15克,胡椒5克,糯米100克。将莲肉、白果、胡椒捣碎,和糯米一同放入沙锅,加水适量,煮粥,空腹代替早餐。

胎儿发育指标 漏尿问题 宝宝大便干燥

  B、赤小豆粥:赤小豆、粳米各100克。先把赤小豆煮烂后加入粳米同煮成粥,加适量白糖调味,代替早餐,每周吃1次即可。

回奶的方法 孕18周

孕妇发烧对胎儿有影响吗 唐氏筛查有必要做吗

哪些奶粉不上火 一岁宝宝身高体重
胎盘前壁 婴儿期营养
怀孕症状 怀孕36周 婴幼儿感冒药
怀孕三个月能吃什么 新生儿育儿 育儿网站有哪些 无乳糖奶粉
幼儿不吃奶粉
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

热门baby用品

网站服务电话

170-8003-9991
9:00-17:00(工作时间)
合作及投诉邮箱:780066136@qq.com

©2019-2020  爱宝宝呀  移动方案支持:随手APP  大数据技术支持:爱秒云     | 鲁ICP备17014494号

APP下载

APP下载

微信扫码

微信扫码二维码,直接参与互动!