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女性宫寒表现在哪些方面孕晚期胎动频繁

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发表于 2021-5-3 22:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  宫寒,顾名思义就是子宫寒冷,在中医的说法里面百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上,有不少女性都或多或少地被宫寒所困扰。那么具体来说,宫寒都有什么症状呢?宫寒对女性的影响范围十分广泛,具体可以在女性的经期、孕期、哺乳期和其他疾病方面有多种不同的症状和表现。

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  1、月经期

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  宫寒会导致月经异常,可表现为月经量少推迟、月经色黑有血块、停经、经期浮肿、痛经严重等。

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  2、怀孕期

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  先兆流产、习惯性流产、宫外孕等。

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  3、哺乳期

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  产后腹痛、恶露异常不尽等。

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  4、妇科杂病方面

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  子宫内膜异位症、阴道炎、慢性盆腔痛、怀孕困难等。

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  5、其他方面

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  手脚冰凉、发胖、小腹冷痛、腰酸腰凉、性欲淡漠等。

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  有以上的症状的女性很大可能就是有宫寒,平时要多注意防寒保暖,多吃温阳的食物。如果情况严重则需要寻求专业中医给出调理和治疗的方案了。

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  女性宫寒要如何应对

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  1、改善体质

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  有些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气。

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  2、注意饮食

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  调理宫寒,要少吃生冷食物。在中医养生传统中,女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

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  3、养成好的生活习惯

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  如今空调是冬暖夏凉最好的家电,可是女性如果长时间呆在空调房里甚至在恒温24℃的办公环境下,女性的肩颈、背部、腰部以及关节都会受到寒凉的侵袭,寒气直逼女性柔弱的身体,而子宫首当其冲就会形成宫寒。

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  99热心医生温馨提醒,女性宫寒会引起诸多问题,年轻女性们要重视,日常要注意暖宫,不要长时期吹空调,多吃暖宫的食物。

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