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测试:看你到底有没有血虚

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发表于 2022-1-16 20:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

  血液被赋予了这么多的重任,偶尔也会有些过劳,损耗太多,出现血虚的一系列影响。我们要做的就是找出血液不足的原因,帮上一把,恢复其旺盛。它充足,身康泰,你美丽。

  测试:你有血虚的症状吗?

1.月经(40分):这是女性体内血量是否正常的最重要依据。如果近来发现月经量明显减少或天数减少(少于4天),或者月经量只是轻微减少.但周期推后7天以上,这样的情况持续了两个周期,就可以初步判断身体里的血量出现了警示。如果连续三个周期都是这样,就需要抓紧时间调整了。

2.眼部(5分):眼睛有干涩及疲劳感。

3.头发(5分):头发干枯、分叉、早白、少量脱发

4.皮肤(10分):皮肤松弛.肤色整体偏暗.失去润泽,干燥并容易出现瘙痒,汗液少或无。

5.睡眠(5分):睡眠较难,恶较多。

6.心脏(5分):经常出现心慌,(不过心电图检查没有问题).尤其在劳累或运动后加重。

7.头部(5分):头晕,西医查不清病因,尤其在劳累或运动后加重。

8.排泄(5分):便秘.大便相对较干。

9.白带(5分):平时白带较少,感觉干燥,尤其在性运动时不够润滑。

10.面色及唇(5分):面色要么苍白,要么枯黄。唇色往往以淡红色或是淡白色为主。

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