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女性贫血滋补的食疗大全

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发表于 2022-1-19 04:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

  1、党参煲红枣 》》女人补血的六个中医药方  最适合女人品的5种美酒

  每次用党参15克、红枣15枚,煎汤代茶饮;麦芽糖60克,红枣20枚,加水适量煮熟食用。

  2、杞子红枣煲鸡蛋

  吃什么东西补血,每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳后再煮片刻,吃蛋饮汤。

  3、仙人粥

  首乌20克,枸杞20克,粳米60克,红枣15枚,红糖适量煮粥,均有养血功效

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